코로나19로 인한 장기휴관으로 체력단련실, 스트레칭교실 이용가족들이 프로그램을 이용하지 못하고 있습니다.
이에 가족문화지원팀은 코로나19로 인해 장애가족들의 운동기능 유지를 지원하고자 온라인 프로그램을 제작하고 있습니다.
영상은 스트레칭과 근력운동으로 나누어 제작되었으며 부위별 운동을 통해 전신의 근육을 풀어주고 근력을 높일 수 있도록 구성되어 있습니다. 또, 특별한 기구 없이도 집에서 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성했습니다.
영상은 이천시장애인복지관 공식 홈페이지와 유튜브 채널에서 볼 수 있으니 많은 관심 바랍니다
하루빨리 코로나19가 종식되어 체력단련실 내에서 장애가족들과 만날 수 있기를 바랍니다.
* 보이스아이 : 보이스아이는 시각장애인의 인쇄물 접근성 향상을 위한 음성 변환용 코드입니다. 시각장애인 전용 리더기나 스마트폰용 보이스아이 무료 앱을 통해 인식이 가능합니다.
